Số 105 Đường Thành Tang, Thôn Minh Hiệp, Xã Dương Hòa, Hà Nội Hotline: 0983.240.632 - 0914.370.099 [email protected] VIEN

Miến dong xào thịt và rau củ

Miến dong xào cùng thịt heo và rau củ, nêm nước sốt vừa vị để sợi miến tơi, mềm mà không bết.

  • Khẩu phần3–4 người
Miến dong xào thịt và rau củ

Miến dong xào thịt và rau củ là món ăn gọn gàng, có sợi miến dai mềm, thịt heo đậm đà cùng vị ngọt tự nhiên của rau củ.

Miến khô tiện chuẩn bị trước và dễ thấm gia vị khi đảo cùng rau. Bài viết hướng dẫn ngâm miến, làm chín riêng từng phần rồi trộn nhanh trong chảo rộng để bạn dễ kiểm soát độ mềm của sợi.

Nguyên liệu (3–4 người)

Miến và thịt

  • 200 g miến dong khô
  • 200 g thịt heo thái lát

Rau củ

  • ½ củ cà rốt, thái sợi
  • ½ củ hành tây, thái mỏng
  • Bắp cải thái sợi
  • Giá đỗ
  • Hành lá và tỏi băm

Nước sốt

  • 1 thìa canh nước tương
  • ½ thìa canh dầu hào
  • 1 thìa cà phê nước mắm
  • ½ thìa cà phê hạt nêm
  • Tiêu xay
  • Dầu ăn và nước lọc

Cách làm

  1. Ngâm và để ráo miến

    Cần chuẩn bị: Miến dong khô, tô nước sạch, rổ

    Ngâm miến trong nước sạch khoảng 3–5 phút, đến khi sợi mềm hơn nhưng vẫn còn độ dai. Vớt ra để ráo thật kỹ, rồi tách nhẹ các bó miến bằng tay.

    Mẹo: Thử một sợi trước khi vớt; nếu đã mềm vừa ý thì đừng ngâm thêm.

  2. Chuẩn bị rau và pha sốt

    Cần chuẩn bị: ½ củ cà rốt, ½ củ hành tây, bắp cải, giá đỗ, hành lá, tỏi, nước tương, dầu hào, nước mắm, hạt nêm, tiêu, chén nhỏ, dao và thớt

    Thái cà rốt, hành tây và bắp cải thành sợi, cắt hành lá và để riêng giá đỗ. Khuấy nước tương, dầu hào, nước mắm, hạt nêm và tiêu trong một chén nhỏ cho hòa đều.

    Mẹo: Để rau đã sơ chế riêng với thịt sống và rửa sạch tay, dao, thớt sau khi xử lý thịt.

  3. Xào thịt heo

    Cần chuẩn bị: Thịt heo thái lát, tỏi băm, dầu ăn, chảo rộng, vá, nhiệt kế thực phẩm

    Làm nóng một ít dầu trong chảo, phi tỏi thơm rồi cho thịt heo vào đảo đến khi chín. Kiểm tra miếng dày nhất đạt 63°C, để nghỉ 3 phút rồi trút ra đĩa sạch.

    Mẹo: Dùng nhiệt kế kiểm tra phần thịt dày nhất thay vì chỉ nhìn màu bên ngoài.

  4. Xào rau củ

    Cần chuẩn bị: Cà rốt, hành tây, bắp cải, giá đỗ, dầu ăn, chảo, vá

    Thêm chút dầu vào chảo rồi đảo cà rốt, hành tây và bắp cải đến khi rau vừa chín khoảng 70–80%. Cho giá đỗ vào đảo cùng đến khi vừa mềm, rồi chuyển rau ra đĩa.

    Mẹo: Đừng xào rau quá lâu; rau sẽ còn được đảo thêm khi hoàn thiện món.

  5. Đảo miến với sốt

    Cần chuẩn bị: Miến đã ngâm và để ráo, chén sốt, khoảng nửa bát nước lọc, chảo rộng, đũa hoặc kẹp

    Cho miến vào chảo rộng trên lửa nhỏ, rưới sốt và thêm nước từng chút một trong lúc đảo liên tục. Dùng khoảng nửa bát nước tổng cộng, nếm thử một sợi và dừng khi miến mềm dai vừa ý.

    Mẹo: Chảo rộng giúp miến tơi; đừng xào miến một mình quá lâu vì dễ vón cục.

  6. Trộn đều và dọn món

    Cần chuẩn bị: Miến đã xào, thịt heo đã chín, rau củ, hành lá, đĩa sạch

    Cho thịt và rau củ trở lại chảo, đảo nhanh để các nguyên liệu quyện đều với miến. Rắc hành lá, nếm lại gia vị rồi chuyển ra đĩa và dùng khi còn nóng.

    Mẹo: Nếu chảo nhỏ, đảo thành từng mẻ để sợi miến không bị dồn và dính vào nhau.

Thịt heo xay cần đạt 71°C ở giữa miếng; thịt heo nguyên miếng cần đạt 63°C rồi nghỉ 3 phút. Cất phần thừa vào tủ lạnh ở 4°C trở xuống trong vòng 2 giờ.

Nguồn tham khảo

Thời gian và lượng nguyên liệu tổng hợp từ các nguồn trên; có thể điều chỉnh theo khẩu vị và hướng dẫn trên bao bì.

Sản phẩm dùng trong món này

Món ngon khác

Hotline tư vấn đặt hàng

Liên hệ Thực Phẩm Thanh Tuấn để được tư vấn sản phẩm, hỗ trợ đặt hàng và nhận báo giá phù hợp với nhu cầu kinh doanh.

CÔNG TY TNHH THỰC PHẨM THANH TUẤN
Số 105 Đường Thành Tang, Thôn Minh Hiệp, Xã Dương Hòa, Hà Nội

Zalo